Manfaat Jus Asparagus Untuk Kesehatan Ginjal

Diantara sayuran yang mulai booming juga banyak di cari karena mempunyai manfaat luar biasa untuk kesehatan diantaranya untuk kesehatan ginjal yakni asparagus. Berbagai olahan ramuan masakan sederhana seperti sup, makanan kering (panggang) sampai jus sayur yang enak dan segar dapat diolah dengan mudah. Sayuran tersebut hanya bisa tumbuh di dataran tinggi, asalnya dari Eropa Selatan kemudian meluas ke benua Amerika dan Asia. Diantara lokasi budidaya asparagus di Indonesia yang sudah dikenal adalah bogor.
Walaupun demikian, sebagian besar sayuran tersebut di Import dari negara lain. Maka dari itu, harga sayuran asparagus masih terbilang mahal dan hanya tersedia di super market.

Aspargus adalah sayuran dari tunas muda atau rebung. Yang paling populer berwarna putih selain dua warna lain yaitu hijau dan ungu. Ketiga jenis tersebut memiliki khasiat untuk kesehatan yang relatif sama berkat kandungan zat gizi, vitamin serta mineral esensial di dalamnya. Salah satu cara mengolah asparagus adalah dibuat minuman jus sayur. Selain rasanya segar, enak, dan nikmat, jus asparagus juga memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Untuk menambah kenikmatan cita rasa juice segar yang anda buat, anda bisa mengkombinasikan dengan bahan-bahan lain.

Selain rasanya bertambah enak, manfaat kesehatan yang didapat tubuh juga sangat banyak apabila ditambah bahan sayur ataupun buah lain.

Kehebatan Sayuran Asparagus Selain Sebagai Manfaat Jus Asparagus Untuk Kesehatan Ginjal


  • Kandungan vitamin B yang terdapat dalam zat asam folat berguna dalam proses regenerasi sel kulit.
  • Rebung asparagus mengandung asam amino yang mampu merangsang ginjal membuang sisa metabolisme tubuh.
  • Meningkatkan sirkulasi darah dan membantu melepaskan deposit lemak dari dinding pembuluh darah.
  • Baik untuk menghilangkan jerawat, eksim gangguan ginjal, prostat dan penurunan berat badan secara alami.
  • Dietary fiber dalam tunas asparagus yang sangat tinggi berguna untuk mengikat zat karsinogen penyebab kanker.
  • Kandungan serat yang berlimpah juga bermanfaat bagi sistem pencernaan sehingga anda terhindar dari gangguan sembelit maupun susah buang air besar.
  • Mengkonsumsi olahan asparagus sudah teruji secara klinis mampu meningkatkan kesuburan pria.
  • Merupakan sayur yang sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung serta mengatasi penyakit jantung lemah.

Apabila setelah minum jus sayur asparagus anda merasa bau urin lebih kuat dan menyengat dari biasanya, itu tidak perlu cemas. Hal tersebut menandakan ginjal bekerja dengan baik dalam membuang sisa-sisa metabolisme tubuh dan detoksifikasi berjalan sempurna.

Tambahan:
Usahakan pilih bahan yang masih segar supaya kandungan vitamin, nutrisi, serta zat gizi di dalamnya bisa didapatkan secara maksimal. Ramuan ini bermanfaat untuk detoksifikasi atau mengeluarkan racun dalam tubuh secara alami melalui air kencing maupun keringat.

0 Response to "Manfaat Jus Asparagus Untuk Kesehatan Ginjal"

Posting Komentar